Wystrój sypialni jest wyjątkowo ważny, lecz nie jest to jedyny, ważny elementy jej wyposażenia. Jednym z takich elementów jest także wybór oświetlenia. Najważniejsza jest lampa sufitowa, która jednak nie jest wystarczająca w sypialni. Często sypialnia spełnia kilka funkcji, nie tylko wypoczynkową, regenerującą, ale często także miejsce relaksu oraz zabawy. Dlatego światło w sypialni powinno być dostosowane do aktualnie wykonywanego zadania. Jeśli często zaczytujemy się w lekturze to popularnym sposobem oświetlenia są lampki stojące na stolikach nocnych. Jest to bardzo wygodne rozwiązanie o ile na każdym ze stolików znajduje się taka lampka, (aby uniknąć konieczności przekładania lampki ze stolika na stolik). Ponadto takie rozmieszczenie lampek pozawala na znalezienie równowagi i harmonii. Nowoczesnym rozwiązaniem jest zastosowanie oświetlenia poprzez ustawienie lamp podłogowych. Lampy te mają wiele zalet, bez problemu można zmienić ich miejsce w zależności od potrzeb i czynności, jakie się aktualnie wykonuje. Należy jednak pamiętać o długości kabla zasilającego. W sypialni powinno dominować światło miękkie, które stwarza warunki do odpoczynku i relaksu, dlatego najlepiej zrezygnować z jarzeniówek.
