Aranżacja sypialni to niezwykle istotna rzecz. Warto pamiętać aby taka aranżacja była spójna z pozostałą częścią mieszkania. Wystrój sypialni koniecznie musi być zgodny z naszym temperamentem. Sypialnia powinna spełniać nasze oczekiwania. I tak rzadko kiedy ktoś z zewnątrz ma okazję zobaczyć sypialnię. Warto pamiętać aby tak zaaranżować przestrzeń aby nie znajdowało się w niej zbyt wielu rzeczy. W ciągu życia przysypiamy 1/3 naszego życia. 1/3 z nas cierpi na bezsenność. Co ciekawe dobra aranżacja może sprzyjać dobremu snu..Warto wprowadzić w aranżacji kilka zmian, które sprawią, że sypialnia stanie się przyjazna. Sypialnia powinna być przestrzeń wolną od zagracenia. Wszystkiego rodzaju sprzęty mogą zaburzać Czytaj dalej
materac
Sypialnia: jak wybrać komfortowy materac?
Materac to ten element, który w znaczący sposób wpływa na komfort korzystania z sypialni. Jak wybrać idealny materac do łóżka? Dobre materace to takie, dzięki którym po całej nocy będziesz się budził w bardzo dobrej formie. Zrelaksowany i pełen energii do działania. Wybierając materac warto zaciągnąć rady ekspertów. Komfort użytkowania sypialni ma bardzo duże znaczenie. Łóżko i materac decyduje w największym stopniu o funkcjonalności Czytaj dalej
Dom: jak dbać o pościel i kołdrę?
Kołdrę, materac zwykle kupujemy na kilka lat. Aby cieszyć się jak najdłużej należy o nie dbać i je pielęgnować.
Wietrzenie pościeli
Systematyczni należy wietrzyć pościel aby wyparowała z niej wilgoć. Wietrzenie powinno trwać co najmniej 15 minut. Raz w tygodniu to minimum. Dodatkowo promienie słoneczne zabiją roztocza.
użytkowanie
Pamiętajmy, że kołdry nie wolno za mocno składać. Szkodzi to sprężystym wypełnieniom. Przed położeniem warto strzepać kołdrę dzięki czemu wygodniejsza.
ARANŻACJE – SYPIALNIA MARZENIE
Każdy z nas marzy o stylowej i klimatycznej sypialni. Wystarczy poznać zasady jak urządzić sypialnię żeby miała klimat i urzekała swoim stylem. Zdrowy, spokojny sen to podstawowa funkcja jaką musi spełniać sypialnia. Za dużo światła i hałas mogą to zakłócać. Zaburzać sen może niewygodne łóżko, materac, poduszki. Zbyt jaskrawe wnętrze i źle ustawione meble mogą również utrudniać zasypianie. Bardzo ważne jest odpowiednie zagospodarowanie przestrzeni. Należy mieć na uwadze metraż. Pamiętajmy, że od wschodniej strony sypialnia będzie nasłoneczniona dłużej. Po zachodniej Czytaj dalej
Sypialnia: gdzie ustawić łóżko?
Łóżko to najważniejszy mebel w sypialni. Oprócz materaca i pościeli bardzo ważne jest ustawienie łóżka zarówno pod kątem naszego komfortu ale również aranżacji. Łóżko w sypialni ustawione bokiem lub zagłówkiem przy ścianie to bardzo popularne rozwiązania. Łóżko przy ścianie daje poczucie bezpieczeństwa. Pamiętajmy, że w nie każdym miejscu jakość snu będzie taka sama. Ważne żeby wystrój sypialni był praktyczny.
Ustawienie łóżka: niezbędne miejsce
Łóżko dla jednej osoby z materacem to co najmniej 90 x 200 dla dwóch osób to 140 x 200. Łóżko małżeńskie to już 180 x 200 cm. Na swobodne poruszanie się wokół łóżka trzeba zostawić ok. 80 cm. Odległość ta nie powinna być mniejsza niż 50 cm. Mniejsza przestrzeń może powodować problemy z wychodzeniem i wchodzeniem do łóżka. Jeśli łóżko ma pojemnik Czytaj dalej
Aranżacje sypialni – jak dobrać idealny materac?
Fatal error: Call to undefined function GetTags() in /home/users/ads/public_html/modne-wnetrza.com/modne.php on line 46
Materac podwójny, a może dwa pojedyncze? Przy wyborze materacu ważna jest nasza waga, wzrost i przyzwyczajenia czyli w jakiej pozycji najczęściej śpimy. Materac musi właściwie podpierać nasz kręgosłup, a przy tym być wygodny.
aranżacje sypialni – czym powinien się charakteryzować idealny materac?
- Właściwie dobrany materac musi być dłuższy co najmniej 20 cm od wzrostu jego użytkownika, a idealna szerokość to 90 cm.
- Wybór twardości to sprawa indywidualna – nie może jednak być zbyt miękki. Przed dokonaniem zakupu warto go przetestować już w sklepie. Połóżmy się na nim przynajmniej na kwadrans i sprawdźmy.
Bardzo rzadko zdarza się, aby dla pary idealny był ten sam materac. Oczywiście wynika to z różnych preferencji twardości, miękkości i sprężystości. Niedopasowanie w tym temacie może prowadzić do niewysypiania. Dlatego też wydaje się, że lepiej dobrać 2 pojedyncze materace. Szczególnie jeśli waga partnerów jest inna. Różnica wagi może spowodować, że jedna część materacu może się kołysać.
aranżacje sypialni – materac dla pary
W przypadku gdy decydujemy się na podwójny materac, jego wybór oznacza kompromis. Optymalny będzie model o średniej twardości. Ważne jest także wypełnienie materaca, które może zapobiec uciążliwym drganiom. Efekt falowania przy każdej zmianie pozycji to znak szczególny materaców o elastycznej powierzchni, tj. sprężynowe, tzw. bonellowe. Ich wnętrze stanowią sprężyny połączone ze sobą drutem, dlatego podczas nacisku nawet ugięcie jednej sprężyny automatycznie wprawia w ruch inne sprężyny. Lepsze pod tym względem są materace elastyczne punktowo, a wśród nich numerem 1 są te, wypełnione materiałem termoelastycznym. Jest on wrażliwy na temperaturę i dopasowuje się bardzo dobrze do kształtu ciała. Co ważne redukuje nacisk, co ułatwia krążenie krwi i ogranicza przewracania się z boku na bok. Ten materac ugina się tylko w tym miejscu, gdzie występuje nacisk.dlatego nawet przy dużych różnicach w wadze nie odczujemy zmian pozycji męża czy żony.
aranżacje sypialni – rozmiary materaców
Producenci oferują zasadniczo trzy wersje szerokości materacy podwójnych – 140, 160 i 180 cm. Im szerszy materac tym większy komfort spania. Standardowy materac jednoosobowy ma 90 cm szerokości. Są jednak materace przeznaczone do sypialni o małych metrażach – 80 cm. Do materaca należy dobrać właściwy stelaż, np. z płynną regulacją. Osobno ustawimy strefę głowy, pleców i nóg.
Materac – który wybrać?
Fatal error: Call to undefined function GetTags() in /home/users/ads/public_html/modne-wnetrza.com/modne.php on line 46
materac piankowy
Materac jest wykonany z jednej lub kilku warstw pianki. Musi zostać umieszczony na spodzie żebrowym w ramie łóżka. Jest lekki więc łatwo go odwracać. Materiał z pianki termoplastycznej zmienia elastyczność w zależności od temperatury. Tym samy doskonale dopasowuje się do kształtu ciała.
materac lateksowy
Jest równie lekki co materac piankowy ale jest zdecydowanie trwalszy i bardziej sprężysty. Ma niewielką grubość i powinno umieszczać się go w stelażu.
materac sprężynowy
Sprężyn mogą być otwarte, zespolone lub kieszeniowe. Te ostatnie uginają się w sposób niezależny. Tym samym użytkownik ma lepsze podparcie. Regularne obracanie materaca sprężynowego znacznie wydłuża czas użytkowania. Warto zwrócić uwagę na ilość sprężyn na metr kwadratowy. Im więcej tym lepiej.
Materac kokosowy – najlepszy dla naszego kręgosłupa
Fatal error: Call to undefined function GetTags() in /home/users/ads/public_html/modne-wnetrza.com/modne.php on line 46
Oferta materaców do spania jest ogromna. Różnią się wielkością, twardością. Wybór odpowiedniego materaca jest niezmiernie ważny. Zły materac może utrudniać wyspanie się i powodować złe samopoczucie. Może także spowodować poważne problemy z kręgosłupem. Wybór powinien bezpośrednio wiązać się z naszymi potrzebami. Można zdecydować się na materac ortopedyczny. Dopasowuje się on do kształtu naszego ciała ale także utrzymuje kręgosłup we właściwej pozycji. Jeśli jesteśmy alergikami to zdecydujmy na taki, który zapewni odpowiednią cyrkulację powietrza i nie zatrzymuje wilgoci. Tym samym nie dopuszcza do rozwoju wilgoci. Takie właściwości mają materace kokosowe. Materac kokosowy wykonany jest z włókien orzecha kokosowego, które przeszły odpowiedni proces produkcyjny. Ten materiał jest najlepszy do produkcji materacy ze względu na właściwości ortopedyczne i antyalergiczne. Włókna są bardzo twarde i idealnie dopasowują się do kształtu naszego ciała. Ponadto jak już wcześniej było napisane przeciwdziałają pleśnieniu materaca. Nie zapadają się tak jak materace piankowe. Przed samym zakupem warto zasięgnąć rady lekarza czy aby konkretny materac będzie odpowiedni dla nas.